Terri Hsu 2018/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

Terri Hsu 澎湖
ID 327104

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3.2 km | 00:37:03 | 11:24/km

日期: 2018-08-20 20:38 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 12'33" / 11'34" / 10'13" / 10'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'33"

(12'33")

12'25" (+02'24")

1010 / 1010

2

11'55"

(24'28")

11'50" (+01'49")

1006 / 2017

3

10'00"

(34'28")

10'01"

998 / 3015

4

02'24"

(36'52")

09'53"

242 / 3257

8月累積里程 : 75.91 km

Nike Revolution2 累積 : 994.4 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

吳永吉, 小姜和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'33"	00:12'33"
2	11'34"	00:24'07"
3	10'13"	00:34'20"
3.2	10'08"	00:36'52"

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