23.1 km | 02:31:17 | 06:32/km日期: 2018-08-18 06:14 - 總爬升: 888 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 1247 Cal - 總步數: 29082 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'18" / 07'44" / 08'26" / 07'50" / 08'25" / 05'55" / 05'44" / 06'31" / 07'28" / 08'05" / 07'18" / 07'23" / 06'00" / 05'15" / 05'15" / 05'17" / 05'19" / 06'39" / 07'27" / 06'07" / 05'12" / 05'08" / 05'13" / 13'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'16" (+01'19") | 1007 / 1007 | 183 / 86 |
2 | | 07'44" (+02'47") | 1009 / 2017 | 185 / 69 |
3 | | 08'19" (+03'22") | 1002 / 3019 | 186 / 64 |
4 | | 08'05" (+03'08") | 1001 / 4021 | 186 / 66 |
5 | | 08'26" (+03'29") | 1004 / 5025 | 186 / 63 |
6 | | 05'53" (+00'56") | 1007 / 6032 | 190 / 88 |
7 | | 05'44" (+00'47") | 1002 / 7034 | 193 / 89 |
8 | | 06'37" (+01'40") | 1007 / 8042 | 193 / 77 |
9 | | 07'33" (+02'36") | 1001 / 9043 | 190 / 69 |
10 | | 08'02" (+03'05") | 1004 / 10048 | 189 / 65 |
11 | | 07'19" (+02'22") | 1002 / 11050 | 191 / 71 |
12 | | 07'27" (+02'30") | 1004 / 12054 | 192 / 69 |
13 | | 05'43" (+00'46") | 1006 / 13060 | 195 / 89 |
14 | | 05'11" (+00'14") | 1005 / 14066 | 196 / 97 |
15 | | 05'20" (+00'23") | 1000 / 15066 | 198 / 94 |
16 | | 05'18" (+00'21") | 1003 / 16069 | 198 / 94 |
17 | | 05'33" (+00'36") | 1004 / 17073 | 198 / 90 |
18 | | 06'38" (+01'41") | 1007 / 18081 | 194 / 77 |
19 | | 07'38" (+02'41") | 1000 / 19081 | 193 / 67 |
20 | | 05'36" (+00'39") | 1010 / 20091 | 195 / 91 |
21 | | 05'22" (+00'25") | 1007 / 21099 | 198 / 93 |
22 | | 04'57" | 1007 / 22106 | 198 / 101 |
23 | | 05'07" (+00'10") | 1004 / 23110 | 197 / 98 |
台北市陳忠寶