8.8 km | 01:02:00 | 07:04/km日期: 2018-08-26 06:35 - 總爬升: 208 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'13" / 08'01" / 05'57" / 05'54" / 07'04" / 08'13" / 08'20" / 06'13" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+02'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+02'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'19" (+02'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" | 760 / 8760 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 29.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'01" | 00:16'14" |
| 3 | 05'57" | 00:22'11" |
| 4 | 05'54" | 00:28'05" |
| 5 | 07'04" | 00:35'09" |
| 6 | 08'13" | 00:43'22" |
| 7 | 08'20" | 00:51'42" |
| 8 | 06'13" | 00:57'55" |
| 8.8 | 05'21" | 01:02'00" |
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