10.0 km | 01:06:49 | 06:39/km日期: 2018-08-26 17:06 - 平均心率: 159 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 11608 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'21" / 06'39" / 06'09" / 06'19" / 06'25" / 06'31" / 06'32" / 06'19" / 07'15" / 06'43" / 23'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+01'09") | 1006 / 1006 | 169 / 80 |
| 2 | | 06'40" (+00'30") | 1003 / 2010 | 171 / 87 |
| 3 | | 06'10" | 1008 / 3018 | 174 / 93 |
| 4 | | 06'14" (+00'04") | 1002 / 4020 | 175 / 91 |
| 5 | | 06'25" (+00'15") | 1008 / 5029 | 173 / 89 |
| 6 | | 06'31" (+00'21") | 1004 / 6033 | 174 / 87 |
| 7 | | 06'35" (+00'25") | 1001 / 7035 | 174 / 86 |
| 8 | | 06'16" (+00'06") | 1007 / 8043 | 177 / 89 |
| 9 | | 07'14" (+01'04") | 1011 / 9054 | 172 / 80 |
| 10 | | 06'42" (+00'32") | 1004 / 10059 | 175 / 84 |
| 11 | | 06'51" (+00'41") | 26 / 10086 | 163 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 99.61 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'39" | 00:14'00" |
| 3 | 06'09" | 00:20'09" |
| 4 | 06'19" | 00:26'28" |
| 5 | 06'25" | 00:32'53" |
| 6 | 06'31" | 00:39'24" |
| 7 | 06'32" | 00:45'56" |
| 8 | 06'19" | 00:52'15" |
| 9 | 07'15" | 00:59'30" |
| 10 | 06'43" | 01:06'13" |
| 10.0 | 22'28" | 01:06'49" |
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