Terri Hsu 2018/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Terri Hsu 澎湖
ID 327104

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3.5 km | 00:37:38 | 10:43/km

日期: 2018-08-19 18:23 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 11'25" / 10'14" / 10'42" / 10'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'18"

(11'18")

11'25" (+01'12")

989 / 989

2

10'16"

(21'34")

10'13"

1003 / 1993

3

10'34"

(32'08")

10'36" (+00'23")

996 / 2990

4

05'22"

(37'30")

10'35" (+00'22")

506 / 3497

8月累積里程 : 75.91 km

Nike Revolution2 累積 : 994.4 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️, 小姜和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'25"	00:11'25"
2	10'14"	00:21'39"
3	10'42"	00:32'21"
3.5	10'05"	00:37'30"

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