5.1 km | 00:40:38 | 08:02/km日期: 2018-08-26 18:01 - 平均心率: 141 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 08'16" / 08'06" / 07'56" / 08'16" / 07'44" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'15" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" | 50 / 5050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 128.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 08'06" | 00:16'22" |
| 3 | 07'56" | 00:24'18" |
| 4 | 08'16" | 00:32'34" |
| 5 | 07'44" | 00:40'18" |
| 5.1 | 07'17" | 00:40'40" |
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