6.0 km | 00:35:51 | 05:56/km日期: 2017-03-29 20:03 - 平均心率: 140 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 6177 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 97 cm
Pace: 06'53" / 06'26" / 05'54" / 05'30" / 05'35" / 05'21" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+01'28") | 1008 / 1008 | 160 / 91 |
| 2 | | 06'23" (+01'02") | 1006 / 2015 | 168 / 92 |
| 3 | | 05'50" (+00'29") | 1010 / 3025 | 175 / 97 |
| 4 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 4026 | 175 / 103 |
| 5 | | 05'34" (+00'13") | 1002 / 5028 | 176 / 101 |
| 6 | | 05'21" | 1012 / 6040 | 182 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 106.45 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'26" | 00:13'19" |
| 3 | 05'54" | 00:19'13" |
| 4 | 05'30" | 00:24'43" |
| 5 | 05'35" | 00:30'18" |
| 6 | 05'21" | 00:35'39" |
| 6.0 | 06'10" | 00:35'51" |
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