黃志榮 2018/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃志榮屏東
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10.1 km | 01:07:30 | 06:40/km

日期: 2018-08-17 17:43 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'54" / 07'01" / 06'31" / 05'58" / 06'38" / 06'39" / 06'32" / 07'16" / 07'33" / 06'45" / 05'27" /

屏東

黃志榮

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今天跑起來特別累⋯⋯

8月累積里程 : 267.02 km

Mizuno Wave Inspire 12 J1GC164552 累積 : 31090.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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觀看另 6 則留言

Ming Yeh 運動愉快。

2018-08-18 09:43 ·

1 個人推

Maggie Maggie 志榮，晚安~假日愉快~

2018-08-18 18:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	07'01"	00:12'55"
3	06'31"	00:19'26"
4	05'58"	00:25'24"
5	06'38"	00:32'02"
6	06'39"	00:38'41"
7	06'32"	00:45'13"
8	07'16"	00:52'29"
9	07'33"	01:00'02"
10	06'45"	01:06'47"
10.1	05'19"	01:07'23"

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