6.4 km | 00:41:38 | 06:33/km日期: 2018-08-17 20:46 - 平均心率: 163 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'57" / 08'39" / 07'43" / 07'36" / 07'09" / 06'04" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" | 394 / 394 |
| 2 | | 06'42" (+02'36") | 5960 / 6355 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 114.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 08'39" | 00:14'36" |
| 3 | 07'43" | 00:22'19" |
| 4 | 07'36" | 00:29'55" |
| 5 | 07'09" | 00:37'04" |
| 6 | 06'04" | 00:43'08" |
| 6.4 | 05'20" | 00:45'02" |
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