陳飛思 2018/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳飛思苗栗
ID 346154

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3.0 km | 00:18:58 | 06:14/km

日期: 2018-08-15 21:52 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'50" / 06'30" / 06'13" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'45"

995 / 995

2

06'29"

(12'13")

06'27" (+00'42")

1003 / 1998

3

06'20"

(18'33")

06'16" (+00'31")

1008 / 3006

4

00'11"

(18'44")

05'45"

31 / 3038

8月累積里程 : 57.43 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 762.3 km

Android - LGE Nexus 5X 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'30"	00:12'20"
3	06'13"	00:18'33"
3.0	04'34"	00:18'44"

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