鄭小美 2018/06/13 訓練日誌

鄭小美桃園
ID 27363

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鄭小美

10.3 km | 01:51:39 | 10:51/km

日期: 2018-06-13 15:28 - 總爬升: 428 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 162

Pace: 14'40" / 11'23" / 12'14" / 07'41" / 07'58" / 14'03" / 11'43" / 11'09" / 09'39" / 09'26" / 06'02" /

6月累積里程 : 186.07 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'40"	00:14'40"
2	11'23"	00:26'03"
3	12'14"	00:38'17"
4	07'41"	00:45'58"
5	07'58"	00:53'56"
6	14'03"	01:07'59"
7	11'43"	01:19'42"
8	11'09"	01:30'51"
9	09'39"	01:40'30"
10	09'26"	01:49'56"
10.3	06'02"	01:51'39"

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