自從上個月跑了一趟京都全馬後, 小弟從日本帶回了一個喔米牙給 - 右膝PFPS(髕骨股骨疼痛症候群), 這症狀就是跑步時膝蓋會覺得又痠又軟的, 然後隔天下樓梯會痛到快往生, 唯一特效藥就是停跑1個月(怎可能!?)...

不過身為一個專業跑者(我就是要這般自我感覺良好...), 在國道馬賽前很認真的實測過, 大概15K就是極限了(換句話說, 跑16K就可以去醫院看護士咩了...), 所以我也沒把握國道半馬可以跑完...

本來沒受傷前21K大概可以2小時5分左右跑完, 不過既然有傷在身就設定2小時10內跑完好了.

==以上都是廢言, 預防針好像打太多了==

到了會場稍稍熱身一下, 寄完物就往高架橋方向移動, 沒啥耽誤時間就起跑了, 因為是跑國道所以我發現大家一開始好像都是超速狂飆, 不過去年我就跑過一次了, 所以配速一直依6分速多一點點穩穩前進.

一路上說真沒的很沒景點, 跑得沒啥FU, 只想快點跑完, 所以心得直接略過...

等到關鍵的15K時, 我還在想我會不會像韓國電影"領跑員"裡的萬浩一樣每次到30K就會爆掉, 然後棄賽...意外的是我覺得我還可以跑, 雙腳都還OK, 這時還以為跑2小時10分應該很簡單...

到了5K左右, 不知哪殺來了一個馬尾妹, 一直維持在我前方一步距離, 可是我偏偏很討厭這樣, 因為我必須一直頭低低的注意前方, 怕去踩到對方, 所以我就超車了(心想讓你看看哥帥氣的背影...XD), 不過她又超前了, 而且又是跑在我正前方...(又不是在玩員外捉ㄚ環遊戲)...就這樣跑了2K多...

剩下3公里時, 該來的總是要來, 覺得右腳又開始不對勁了, 所以我把速度放慢了, 畢竟不值得為那幾分鐘又把雙腳搞廢...只好目送馬尾妹離開了...

完賽成績: 2h:11m:28s
與去年相比：快了8分多, 進步了422名次.