奇異果 2012/02/29 訓練日誌 | Marathon's World

奇異果台南
ID 1126

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4.5 km | 00:30:37 | 06:47/km

日期: 2012-02-29 17:50 - 地點: 無米樂社區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 06'49" / 06'46" / 06'44" / 06'43" / 07'00" /

跑到思緒靜止後，便能與大自然合而為一，這是很舒暢微妙的感覺！

2月累積里程 : 28.44 km

M1 上傳 | 12 years ago

黃一洲, PHIL 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'46"	00:13'35"
3	06'44"	00:20'19"
4	06'43"	00:27'02"
4.5	06'59"	00:30'37"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41