5.0 km | 00:38:06 | 07:36/km日期: 2018-08-12 17:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'49" / 04'27" / 06'37" / 10'04" / 10'08" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'04" (+05'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'08" (+05'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'40" (+04'13") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
52.97 km 
Asics GT-1000 6(2E) 累積 :
1132.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 04'27" | 00:11'16" |
| 3 | 06'37" | 00:17'53" |
| 4 | 10'04" | 00:27'57" |
| 5 | 10'08" | 00:38'05" |
| 5.0 | 08'49" | 00:38'07" |
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