Beanpali 2018/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Beanpali 彰化
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8.7 km | 01:09:51 | 08:00/km

日期: 2018-08-11 21:44 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'21" / 09'23" / 07'15" / 07'44" / 06'45" / 07'15" / 07'28" / 06'41" / 13'56" /

彰化

Beanpali

·

基本訓練

8月累積里程 : 64.05 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

🐂謝建洲🐂, 詹小璇和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	09'23"	00:16'44"
3	07'15"	00:23'59"
4	07'44"	00:31'43"
5	06'45"	00:38'28"
6	07'15"	00:45'43"
7	07'28"	00:53'11"
8	06'41"	00:59'52"
8.7	13'56"	01:09'54"

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