5.1 km | 00:50:34 | 09:49/km日期: 2018-08-11 06:14 - 平均心率: 134 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 10'39" / 10'24" / 08'45" / 10'23" / 09'27" / 08'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'38" (+04'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'24" (+03'51") | 349 / 1349 |
| 3 | | 07'57" (+01'24") | 11 / 1361 |
| 4 | | 11'18" (+04'45") | 15 / 1377 |
| 5 | | 08'46" (+02'13") | 2 / 1379 |
| 6 | | 14'15" (+07'42") | 1 / 1381 |
| 7 | | 12'34" (+06'01") | 1 / 1382 |
| 8 | | 07'04" (+00'31") | 1 / 1384 |
| 9 | | 08'17" (+01'44") | 1 / 1386 |
| 10 | | 15'56" (+09'23") | 1 / 1387 |
| 11 | | 11'43" (+05'10") | 221 / 1609 |
| 12 | | 09'27" (+02'54") | 3 / 1612 |
| 13 | | 20'22" (+13'49") | 1 / 1613 |
| 14 | | 06'33" | 2 / 1616 |
| 15 | | 09'02" (+02'29") | 1000 / 2616 |
| 16 | | 09'33" (+03'00") | 1000 / 3616 |
| 17 | | 09'26" (+02'53") | 1000 / 4616 |
| 18 | | 09'44" (+03'11") | 531 / 5148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 27.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'39" | 00:10'39" |
| 2 | 10'24" | 00:21'03" |
| 3 | 08'45" | 00:29'48" |
| 4 | 10'23" | 00:40'11" |
| 5 | 09'27" | 00:49'38" |
| 5.1 | 08'32" | 00:50'54" |
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