11.0 km | 01:42:12 | 09:16/km日期: 2018-08-11 18:58 - 平均心率: 118 - 卡路里: 693 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'10" / 07'58" / 07'51" / 08'28" / 08'09" / 10'58" / 12'02" / 09'43" / 09'22" / 08'50" / 10'22" / 13'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'55" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'24" (+00'29") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 11'06" (+03'11") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 10'15" (+02'20") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 09'37" (+01'42") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 09'34" (+01'39") | 1368 / 11024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 20.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'58" | 00:16'08" |
| 3 | 07'51" | 00:23'59" |
| 4 | 08'28" | 00:32'27" |
| 5 | 08'09" | 00:40'36" |
| 6 | 10'58" | 00:51'34" |
| 7 | 12'02" | 01:03'36" |
| 8 | 09'43" | 01:13'19" |
| 9 | 09'22" | 01:22'41" |
| 10 | 08'50" | 01:31'31" |
| 11 | 10'22" | 01:41'53" |
| 11.0 | 12'47" | 01:42'12" |
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