史偉商 2018/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

史偉商新竹
ID 248660

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1.5 km | 00:09:10 | 06:02/km

日期: 2018-07-15 07:12 - 卡路里: 87 Cal - 總步數: 1658 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'05" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'05"

(06'05")

06'03"

1002 / 1002

180 / 91

2

03'05"

(09'10")

05'56"

518 / 1521

181 / 92

7月累積里程 : 23.97 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
1.5	05'56"	00:09'10"

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