8.0 km | 00:55:25 | 06:55/km日期: 2018-08-07 18:47 - 平均心率: 176 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'15" / 06'31" / 06'37" / 06'41" / 06'52" / 07'09" / 07'10" / 08'08" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'08" (+01'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'41" (+01'27") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 300.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'31" | 00:12'46" |
| 3 | 06'37" | 00:19'23" |
| 4 | 06'41" | 00:26'04" |
| 5 | 06'52" | 00:32'56" |
| 6 | 07'09" | 00:40'05" |
| 7 | 07'10" | 00:47'15" |
| 8 | 08'08" | 00:55'23" |
| 8.0 | 08'09" | 00:55'26" |
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