劉順來 2014/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

劉順來高雄
ID 13534

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5.3 km | 00:46:27 | 08:47/km

日期: 2014-03-12 18:58 - 地點: 後勁公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 10'05" / 09'45" / 11'14" / 09'29" / 08'48" / 08'39" /

3月累積里程 : 158.69 km

NIKE Dual Fusion 累積 : 10133.7 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

廖紋樑, 黃明鈞(黑書包) 和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'05"	00:10'05"
2	09'45"	00:19'50"
3	11'14"	00:31'04"
4	09'29"	00:40'33"
5	08'48"	00:49'21"
5.3	08'39"	00:51'46"

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