8.3 km | 00:51:28 | 06:12/km日期: 2018-08-06 20:37 - 地點: 823公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 135 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 8976 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'33" / 06'25" / 05'54" / 06'31" / 06'11" / 06'06" / 06'18" / 07'20" / 00'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'38") | 1006 / 1006 | 181 / 84 |
| 2 | | 06'22" (+00'29") | 1005 / 2012 | 182 / 85 |
| 3 | | 05'53" | 1002 / 3014 | 180 / 94 |
| 4 | | 06'29" (+00'36") | 1004 / 4019 | 181 / 84 |
| 5 | | 06'13" (+00'20") | 1006 / 5026 | 180 / 88 |
| 6 | | 06'03" (+00'10") | 1005 / 6031 | 180 / 91 |
| 7 | | 06'16" (+00'23") | 1004 / 7035 | 183 / 86 |
| 8 | | 07'11" (+01'18") | 1017 / 8053 | 133 / 104 |
| 9 | | 01'25" | 69 / 8123 | 20 / 3495 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 403.44 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'25" | 00:12'58" |
| 3 | 05'54" | 00:18'52" |
| 4 | 06'31" | 00:25'23" |
| 5 | 06'11" | 00:31'34" |
| 6 | 06'06" | 00:37'40" |
| 7 | 06'18" | 00:43'58" |
| 8 | 07'20" | 00:51'18" |
| 8.1 | 02'07" | 00:51'28" |
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