8.9 km | 01:07:58 | 07:39/km日期: 2018-08-12 06:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'21" / 06'47" / 05'49" / 06'27" / 09'20" / 07'24" / 09'49" / 12'08" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'49" (+04'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'56" (+05'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'53" (+05'04") | 884 / 8884 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 124.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'21" | 00:04'21" |
| 2 | 06'47" | 00:11'08" |
| 3 | 05'49" | 00:16'57" |
| 4 | 06'27" | 00:23'24" |
| 5 | 09'20" | 00:32'44" |
| 6 | 07'24" | 00:40'08" |
| 7 | 09'49" | 00:49'57" |
| 8 | 12'08" | 01:02'05" |
| 8.9 | 10'53" | 01:11'43" |
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