5.2 km | 00:37:43 | 07:13/km日期: 2018-08-06 18:31 - 平均心率: 159 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'39" / 06'14" / 06'09" / 07'20" / 08'38" / 13'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+02'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'58" (+07'49") | 225 / 5225 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 88.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 06'14" | 00:10'53" |
| 3 | 06'09" | 00:17'02" |
| 4 | 07'20" | 00:24'22" |
| 5 | 08'38" | 00:33'00" |
| 5.2 | 13'53" | 00:36'08" |
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