翁智冠 2018/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

翁智冠新北市
ID 332863

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6.0 km | 00:41:02 | 06:48/km

日期: 2018-07-30 06:07 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'10" / 06'56" / 06'29" / 06'33" / 06'25" / 05'58" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

08'06" (+02'10")

993 / 993

2

07'03"

(15'06")

06'57" (+01'01")

1013 / 2006

3

06'23"

(21'29")

06'25" (+00'29")

992 / 2999

4

06'39"

(28'08")

06'35" (+00'39")

1007 / 4007

5

06'25"

(34'33")

06'25" (+00'29")

999 / 5007

展開計圈分析

7月累積里程 : 181.03 km

Y1 Y02 累積 : 326.9 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

陳致維, 劉孟鑫和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	06'56"	00:15'06"
3	06'29"	00:21'35"
4	06'33"	00:28'08"
5	06'25"	00:34'33"
6	05'58"	00:40'31"
6.0	04'10"	00:40'36"

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