王俊鈞 2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

王俊鈞雲林
ID 62465

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6.1 km | 00:35:58 | 05:51/km

日期: 2014-03-09 16:55 - 天氣: 風大有點冷 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 60%

Pace: 06'01" / 05'54" / 06'01" / 05'52" / 05'56" / 05'32" / 05'15" /

基本訓練

3月累積里程 : 130.42 km

Android - FIH SH930W 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, Jane Lu 和其他 20 人說推

·

chichi 讚啦！

2014-03-09 19:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'54"	00:11'55"
3	06'01"	00:17'56"
4	05'52"	00:23'48"
5	05'56"	00:29'44"
6	05'32"	00:35'16"
6.1	05'15"	00:35'58"

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