6.0 km | 00:29:52 | 04:58/km日期: 2018-07-27 06:21 - 平均心率: 144 - 卡路里: 513 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'12" / 06'14" / 06'08" / 05'44" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'15") | 509 / 509 |
| 2 | | 06'24" (+00'40") | 510 / 1019 |
| 3 | | 06'14" (+00'30") | 504 / 1524 |
| 4 | | 06'16" (+00'32") | 512 / 2036 |
| 5 | | 06'01" (+00'17") | 509 / 2545 |
| 6 | | 06'07" (+00'23") | 506 / 3052 |
| 7 | | 05'44" | 505 / 3557 |
| 8 | | 05'47" (+00'03") | 512 / 4070 |
| 9 | | 07'17" (+01'33") | 502 / 4573 |
| 10 | | 18'30" (+12'46") | 75 / 4648 |
| 11 | | 28'19" (+22'35") | 2 / 4651 |
天母三越-芝玉路-雙溪右岸-雨農橋-雙溪左岸-洲美便橋(折返)-復興橋(折返)
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
241.25 km 
Y拖 TiffanyBlue二代目 Y 累積 :
2148.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'14" | 00:12'26" |
| 3 | 06'08" | 00:18'34" |
| 4 | 05'44" | 00:24'18" |
| 4.6 | 09'42" | 00:29'52" |
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