6.2 km | 00:53:47 | 08:41/km日期: 2018-07-26 06:04 - 總爬升: 317 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'13" / 08'24" / 08'24" / 06'14" / 13'38" / 07'34" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+02'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+02'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'38" (+07'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+00'49") | 190 / 6190 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 146.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 08'24" | 00:16'37" |
| 3 | 08'24" | 00:25'01" |
| 4 | 06'14" | 00:31'15" |
| 5 | 13'38" | 00:44'53" |
| 6 | 07'34" | 00:52'27" |
| 6.2 | 06'58" | 00:53'47" |
展開計圈分析
留言 
