Jonathan Chiou 2014/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan Chiou 台北市
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7.0 km | 00:39:50 | 05:39/km

日期: 2014-03-06 20:38 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 93%

Pace: 05'26" / 05'16" / 05'45" / 05'37" / 05'42" / 05'59" / 05'55" / 05'12" /

台北市

Jonathan Chiou

·

3月累積里程 : 279.67 km

DIADORA ROADEASY 輕跑鞋累積 : 1302.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

zs wang, 曾少均和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'16"	00:10'42"
3	05'45"	00:16'27"
4	05'37"	00:22'04"
5	05'42"	00:27'46"
6	05'59"	00:33'45"
7	05'55"	00:39'40"
7.0	05'08"	00:39'50"

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