Wen-huei Tai 2018/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-huei Tai 新竹
ID 201820

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5.0 km | 00:45:41 | 09:03/km

日期: 2018-07-28 16:47 - 地點: 新竹錦山國小 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'15" / 09'35" / 09'17" / 08'38" / 08'38" / 07'55" /

基本訓練

7月累積里程 : 42.71 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Wang Swei, 賴任瑄和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	09'35"	00:18'50"
3	09'17"	00:28'07"
4	08'38"	00:36'45"
5	08'38"	00:45'23"
5.0	07'12"	00:45'42"

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