派大馨 2018/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

派大馨台中
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8.2 km | 00:56:29 | 06:53/km

日期: 2018-07-25 20:17 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'37" / 06'50" / 07'01" / 06'39" / 06'56" / 06'51" / 06'53" / 06'45" / 09'30" /

基本訓練

7月累積里程 : 92.25 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

劉啟楨, James Huang 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'50"	00:13'27"
3	07'01"	00:20'28"
4	06'39"	00:27'07"
5	06'56"	00:34'03"
6	06'51"	00:40'54"
7	06'53"	00:47'47"
8	06'45"	00:54'32"
8.2	09'30"	00:56'26"

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