Moby Lin 2018/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Moby Lin 台北市
ID 72734

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5.0 km | 00:33:27 | 06:40/km

日期: 2018-07-25 22:26 - 總爬升: 123 m - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'44" / 06'43" / 06'45" / 06'36" / 06'37" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'44" (+00'08")

1000 / 1000

2

06'42"

(13'26")

06'42" (+00'06")

1000 / 2000

3

06'44"

(20'11")

06'44" (+00'08")

1000 / 3000

4

06'36"

(26'47")

06'36"

1000 / 4000

5

06'36"

(33'24")

06'36"

1000 / 5000

6

00'03"

(33'27")

05'56"

8 / 5008

7月累積里程 : 21.07 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'43"	00:13'27"
3	06'45"	00:20'12"
4	06'36"	00:26'48"
5	06'37"	00:33'25"
5.0	05'45"	00:33'28"

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