8.0 km | 00:59:27 | 07:24/km日期: 2018-07-27 19:48 - 平均心率: 152 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 7814 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'35" / 06'49" / 07'20" / 07'02" / 07'42" / 07'02" / 07'38" / 09'03" / 15'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" | 1002 / 1002 | 148 / 102 |
| 2 | | 06'45" (+00'11") | 1008 / 2010 | 141 / 104 |
| 3 | | 07'18" (+00'44") | 1004 / 3014 | 138 / 98 |
| 4 | | 07'02" (+00'28") | 1009 / 4024 | 124 / 113 |
| 5 | | 07'36" (+01'02") | 1000 / 5024 | 133 / 98 |
| 6 | | 07'04" (+00'30") | 1004 / 6029 | 129 / 109 |
| 7 | | 07'33" (+00'59") | 1008 / 7038 | 133 / 98 |
| 8 | | 09'06" (+02'32") | 1006 / 8044 | 109 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
76.87 km 
Saucony Guide 10 累積 :
454.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'49" | 00:13'24" |
| 3 | 07'20" | 00:20'44" |
| 4 | 07'02" | 00:27'46" |
| 5 | 07'42" | 00:35'28" |
| 6 | 07'02" | 00:42'30" |
| 7 | 07'38" | 00:50'08" |
| 8 | 09'03" | 00:59'11" |
| 8.0 | 20'33" | 00:59'30" |
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