6.0 km | 00:35:14 | 05:50/km日期: 2018-07-22 17:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6224 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'09" / 06'04" / 05'57" / 05'57" / 05'51" / 05'08" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+01'04") | 1004 / 1004 | 175 / 92 |
| 2 | | 06'01" (+00'57") | 1005 / 2010 | 177 / 93 |
| 3 | | 05'57" (+00'53") | 1010 / 3020 | 177 / 94 |
| 4 | | 05'54" (+00'50") | 1007 / 4028 | 175 / 96 |
| 5 | | 05'46" (+00'42") | 1010 / 5038 | 175 / 98 |
| 6 | | 05'04" | 1001 / 6040 | 177 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 48.27 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'04" | 00:12'13" |
| 3 | 05'57" | 00:18'10" |
| 4 | 05'57" | 00:24'07" |
| 5 | 05'51" | 00:29'58" |
| 6 | 05'08" | 00:35'06" |
| 6.0 | 04'15" | 00:35'14" |
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