Wen-huei Tai 2018/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-huei Tai 新竹
ID 201820

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4.0 km | 00:36:02 | 08:59/km

日期: 2018-07-21 17:26 - 地點: 新竹錦山國小 - 天氣: 27 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'15" / 09'13" / 08'58" / 08'29" / 13'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 42.71 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

賴任瑄, Wang Swei 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	09'13"	00:18'28"
3	08'58"	00:27'26"
4	08'29"	00:35'55"
4.0	14'39"	00:36'03"

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