6.5 km | 00:58:27 | 09:02/km日期: 2018-07-20 18:18 - 平均心率: 120 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 11738 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'19" / 06'28" / 06'27" / 11'07" / 10'20" / 10'14" / 14'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'52" (+01'23") | 1003 / 1003 | 169 / 74 |
| 2 | | 06'29" | 1009 / 2012 | 169 / 90 |
| 3 | | 06'56" (+00'27") | 1004 / 3017 | 175 / 82 |
| 4 | | 11'15" (+04'46") | 1005 / 4022 | 216 / 41 |
| 5 | | 10'06" (+03'37") | 1008 / 5031 | 223 / 44 |
| 6 | | 10'24" (+03'55") | 1002 / 6034 | 214 / 44 |
| 7 | | 10'53" (+04'24") | 466 / 6500 | 214 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 104.23 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'28" | 00:13'47" |
| 3 | 06'27" | 00:20'14" |
| 4 | 11'07" | 00:31'21" |
| 5 | 10'20" | 00:41'41" |
| 6 | 10'14" | 00:51'55" |
| 6.5 | 13'59" | 00:58'27" |
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