10.0 km | 01:02:22 | 06:13/km日期: 2018-07-17 19:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 746 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'41" / 06'28" / 06'17" / 06'12" / 06'05" / 05'58" / 06'00" / 05'32" / 06'39" / 06'24" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'38" (+01'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'24" (+00'53") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'39" (+04'08") | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
133.93 km 
母子鱷魚 3代Y拖黃色 累積 :
901.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'28" | 00:13'09" |
| 3 | 06'17" | 00:19'26" |
| 4 | 06'12" | 00:25'38" |
| 5 | 06'05" | 00:31'43" |
| 6 | 05'58" | 00:37'41" |
| 7 | 06'00" | 00:43'41" |
| 8 | 05'32" | 00:49'13" |
| 9 | 06'39" | 00:55'52" |
| 10 | 06'24" | 01:02'16" |
| 10.0 | 09'54" | 01:02'22" |
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