9.0 km | 00:57:36 | 06:23/km日期: 2018-07-25 20:47 - 卡路里: 486 Cal - 總步數: 10192 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'05" / 06'37" / 06'42" / 06'40" / 06'45" / 06'00" / 06'03" / 05'55" / 05'38" / 12'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'05" (+01'30") | 1007 / 1007 | 172 / 81 |
2 | | 06'35" (+01'00") | 1004 / 2012 | 178 / 84 |
3 | | 06'37" (+01'02") | 1000 / 3012 | 178 / 84 |
4 | | 06'42" (+01'07") | 1006 / 4018 | 176 / 84 |
5 | | 06'40" (+01'05") | 1012 / 5030 | 177 / 84 |
6 | | 05'58" (+00'23") | 1005 / 6036 | 176 / 94 |
7 | | 06'00" (+00'25") | 1008 / 7045 | 176 / 94 |
8 | | 05'52" (+00'17") | 1005 / 8050 | 179 / 94 |
9 | | 05'35" | 1007 / 9058 | 178 / 99 |
7月累積里程 : 78.68 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'05" | 00:07'05" |
2 | 06'37" | 00:13'42" |
3 | 06'42" | 00:20'24" |
4 | 06'40" | 00:27'04" |
5 | 06'45" | 00:33'49" |
6 | 06'00" | 00:39'49" |
7 | 06'03" | 00:45'52" |
8 | 05'55" | 00:51'47" |
9 | 05'38" | 00:57'25" |
9.0 | 11'58" | 00:57'36" |