Joan Huang 2018/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

Joan Huang 高雄
ID 333578

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10.4 km | 01:32:26 | 08:51/km

日期: 2018-07-14 05:25 - 總爬升: 179 m - 天氣: 晴 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'42" / 06'37" / 07'38" / 13'04" / 12'40" / 09'42" / 07'36" / 06'08" / 10'12" / 07'40" / 08'01" /

再上半屏山

7月累積里程 : 137.10 km

asice GEL-excite 5 黑累積 : 911.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林素蜜, Shiping Cai 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	06'37"	00:14'19"
3	07'38"	00:21'57"
4	13'04"	00:35'01"
5	12'40"	00:47'41"
6	09'42"	00:57'23"
7	07'36"	01:04'59"
8	06'08"	01:11'07"
9	10'12"	01:21'19"
10	07'40"	01:28'59"
10.4	08'05"	01:32'26"

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