野鼬鼠 2018/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

野鼬鼠雲林
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4.1 km | 00:30:34 | 07:28/km

日期: 2018-07-15 18:05 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 09'55" / 06'08" / 06'15" / 06'19" / 21'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'55"

(09'55")

09'54" (+03'48")

1001 / 1001

2

06'08"

(16'03")

06'06"

1004 / 2005

3

06'15"

(22'18")

06'16" (+00'10")

996 / 3001

4

06'19"

(28'37")

06'18" (+00'12")

1000 / 4002

5

01'57"

(30'34")

22'28" (+16'22")

86 / 4089

7月累積里程 : 77.22 km

Buffalo 拖鞋累積 : 970.5 km

Android - samsung SGH-N075T 上傳 | 6 years ago

孫志煥, 王啟宏和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'55"	00:09'55"
2	06'08"	00:16'03"
3	06'15"	00:22'18"
4	06'19"	00:28'37"
4.1	21'40"	00:30'34"

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