施志賢 2014/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

施志賢台南
ID 94328

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6.1 km | 00:46:59 | 07:42/km

日期: 2014-03-03 19:08 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 06'23" / 07'44" / 08'36" / 08'12" / 07'28" / 07'46" / 08'25" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	07'44"	00:14'07"
3	08'36"	00:22'43"
4	08'12"	00:30'55"
5	07'28"	00:38'23"
6	07'46"	00:46'09"
6.1	08'20"	00:46'59"

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