貼地感動 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

貼地感動台北市
ID 67794

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10.2 km | 00:57:55 | 05:40/km

日期: 2014-03-05 20:30 - 地點: Park - 天氣: Cold - 卡路里: 661 Cal

Pace: 03'05" / 05'40" / 05'52" / 05'35" / 05'34" / 05'51" / 06'00" / 05'21" / 05'48" / 05'58" / 15'55" /

3月累積里程 : 171.46 km

MIZUNO Wave creation 14 累積 : 1390.0 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

曾少均, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'05"	00:03'05"
2	05'40"	00:08'45"
3	05'52"	00:14'37"
4	05'35"	00:20'12"
5	05'34"	00:25'46"
6	05'51"	00:31'37"
7	06'00"	00:37'37"
8	05'21"	00:42'58"
9	05'48"	00:48'46"
10	05'58"	00:54'44"
10.6	05'35"	00:57'55"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km

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13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km

林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

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