7.3 km | 00:41:44 | 05:44/km日期: 2018-07-01 17:21 - 平均心率: 170 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'08" / 05'53" / 07'31" / 05'39" / 05'43" / 05'51" / 06'10" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+01'03") | 267 / 7267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 14.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'53" | 00:11'01" |
| 3 | 07'31" | 00:18'32" |
| 4 | 05'39" | 00:24'11" |
| 5 | 05'43" | 00:29'54" |
| 6 | 05'51" | 00:35'45" |
| 7 | 06'10" | 00:41'55" |
| 7.3 | 06'06" | 00:43'33" |
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