8.4 km | 00:55:44 | 06:39/km日期: 2018-07-12 16:38 - 平均心率: 155 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'52" / 06'45" / 06'47" / 06'42" / 06'38" / 06'33" / 06'40" / 06'33" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" | 365 / 8365 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
181.03 km 
母子鱷魚 👟ㄚ拖2代-黃 累積 :
417.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'45" | 00:13'37" |
| 3 | 06'47" | 00:20'24" |
| 4 | 06'42" | 00:27'06" |
| 5 | 06'38" | 00:33'44" |
| 6 | 06'33" | 00:40'17" |
| 7 | 06'40" | 00:46'57" |
| 8 | 06'33" | 00:53'30" |
| 8.4 | 06'06" | 00:55'44" |
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