7.7 km | 00:35:51 | 04:38/km日期: 2014-03-02 15:25 - 地點: 凹子底 - 天氣: 晴 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 04'17" / 04'36" / 04'25" / 04'27" / 04'33" / 04'51" / 04'52" / 05'17" /
距離路跑
(null) -- 丁噹-平凡相依
(null) -- 五月天 -我不願讓你一個人
(null) -- 太妃堂 - 斷
(null) -- 王力宏-依然愛你
(null) -- 王心凌-不哭
(null) -- 王若琳_Can`t Take My Eyes Off You (new)
(null) -- 叮噹-你為什麼說謊
(null) -- 叮噹-我愛他
(null) -- 永邦-妳是我最深愛的人
(null) -- 田馥甄-還是要幸福
下午來熱身，送
3月累積里程 : 88.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'17" | 00:04'17" |
| 2 | 04'36" | 00:08'53" |
| 3 | 04'25" | 00:13'18" |
| 4 | 04'27" | 00:17'45" |
| 5 | 04'33" | 00:22'18" |
| 6 | 04'51" | 00:27'09" |
| 7 | 04'52" | 00:32'01" |
| 7.7 | 05'15" | 00:35'48" |
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