賽前1周30K的LSD後,覺得膝蓋卡卡的.不太舒服.
賽前3天原本安排10k降速跑,因為下雨,所以也沒進行.
直到賽前1天.膝蓋還是怪怪的,心想,這下完了.
沒想到比賽當天,膝蓋就不卡了,謝天謝地.
7點多到會場, 先來個輕量化,再去寄物,
因為寄物太久+排錯位置(把終點的拱門當起點),所以沒往前擠,排在比較後面,所以晚了6分鐘出發.
前2k跑跑走走停停,人實在是太多了,後面更容易塞.
第1個補給站本來想跳過的,但經好友建議下,進去喝水吃香蕉.之後每個補給站都進去吃吃喝喝.
7-8k時,右腳掌怪怪的,原來是襪子濕了,和平時的接觸面不同,停下來二次調整襪子還是沒改善,不管他了.反正痛久了就不痛了.
10k看到蘭平千里,心情很爽,因為主要的大上坡結束了,
10-15k這段跑最順,因為下坡加上前半段保留體力,所以跑起來很舒服.
16-20k這段是緩坡,17-8k時,已經看到一堆步兵了,除了進補給站,大致還是以7分速前進.
20k過後腳步越來越沈重,肚子也有點餓,但因為快到折返,所以有點興奮,想說到折返點再來吃能量包.
到21k後,原本期待的折返點告示牌沒出現,取而代之的是一個大下坡,天啊,難不成待會要再爬上來嗎...
果然折返點22k,過了折返點後,準備挑戰上坡,在路邊停一下,拉一下筋,伸展一下身體後繼續前進.
到25k的補給站,肚子餓到不行.開始大吃大吃.並吃了1包能量包.想說至少要撐個3k到下一個補給站再吃.
原本以為可以撐3k,但約2k肚子就發出警訊勉強撐到28k, 再進補給站大吃大喝.
29K左右,我的腳已經有點僵硬.
34K,最後的上坡(蘭平千里前)終於受不了了.停下來當100m步兵,再繼續跑上坡.
35K終於到了.之後就是下坡了,但沒想到惡夢開始.
天雨路滑+腿力不足,下坡變的很辛苦,36K時就gg了.原本以為小腿會先爆,沒想到先爆的是大腿.
還好陪跑好友立刻拿出能量包給我服用,短暫休息一下,立刻上路.
38K補前站前,寫著..~永不放棄~,似乎提醒著我要堅持到底.不能放棄.就這樣一路下坡,我的腳抬的越來越低.鞋子與地面磨擦聲音越來大,但除了進補給站,我沒有停下腳步,一直到了41k之後,接近平路,快到終點了.想加點速度,這時~~啊~~抽筋了.想到快到終點,也不想停太久,簡單按摩一下.繼續跑.
終於看到了熟悉的道路(單車騎過好幾回),
路旁的人群越來越多,加油聲越來越大,我知道終點快到了.提起最後的精神和力量,往終點前進..
耳朵傳來一個聲音:現在通過終點的是xxx,時間5小時44分...
初馬...初馬...我終於完成人生初馬...那一瞬間.,充滿感動,我真的完成了..
工作人員:先生你還沒掛牌哦.
哈哈,連掛牌都是工作人員來提醒.
看著初馬獎,想到這二天會變"掰咖",一切都是值得.
感謝好友賴銘舜報名全程陪跑,幫我配速,給我鼓勵與打氣.也因為有他,全程除休息站之外,當步兵的時間非常之少,讓我可以順利完賽.
註:初馬完賽,GPS在起跑後約500M才按下的.