ちん人類 2018/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

ちん人類新北市
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3.9 km | 00:23:27 | 06:05/km

日期: 2018-07-08 20:09 - 地點: 新莊運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'01" / 05'54" / 06'07" / 06'22" /

基本訓練
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稍微跑一下

7月累積里程 : 103.02 km

adidas response boost 11 累積 : 135.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'54"	00:11'55"
3	06'07"	00:18'02"
3.8	06'24"	00:23'27"

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