10.2 km | 01:05:12 | 06:21/km日期: 2018-06-06 22:33 - 平均心率: 160 - 卡路里: 765 Cal
Pace: 06'38" / 05'29" / 05'14" / 05'44" / 06'19" / 07'09" / 06'28" / 06'46" / 06'59" / 06'40" / 07'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 217.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'29" | 00:12'07" |
| 3 | 05'14" | 00:17'21" |
| 4 | 05'44" | 00:23'05" |
| 5 | 06'19" | 00:29'24" |
| 6 | 07'09" | 00:36'33" |
| 7 | 06'28" | 00:43'01" |
| 8 | 06'46" | 00:49'47" |
| 9 | 06'59" | 00:56'46" |
| 10 | 06'40" | 01:03'26" |
| 10.2 | 07'08" | 01:05'12" |
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