小黑腿 2014/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

小黑腿台北市
ID 37963

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6.6 km | 00:44:56 | 06:47/km

日期: 2014-03-09 22:09 - 地點: 政大操場 - 天氣: 冷 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 75%

Pace: 08'19" / 05'51" / 05'44" / 05'13" / 05'41" / 07'21" / 10'54" /

台北市

小黑腿

·

((小黑腿))
連續一週的陰雨天...
濕濕冷冷的.....
趁雨停......
下了班走走跑跑去~~

3月累積里程 : 63.32 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

黃明鈞(黑書包), Edwina 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	05'51"	00:14'10"
3	05'44"	00:19'54"
4	05'13"	00:25'07"
5	05'41"	00:30'48"
6	07'21"	00:38'09"
6.6	10'53"	00:44'55"

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