施志賢 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

施志賢台南
ID 94328

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14.4 km | 01:17:42 | 05:24/km

日期: 2014-02-28 15:16 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 815 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 05'16" / 05'12" / 05'11" / 05'06" / 05'23" / 05'40" / 05'27" / 05'17" / 05'00" / 05'25" / 05'40" / 05'47" / 05'33" / 05'39" / 05'33" /

2月累積里程 : 14.38 km

Adidas supernova glide 5 累積 : 761.3 km

Android - HTC HTC Desire 600 上傳 | 10 years ago

曾少均, 楓昕和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'12"	00:10'28"
3	05'11"	00:15'39"
4	05'06"	00:20'45"
5	05'23"	00:26'08"
6	05'40"	00:31'48"
7	05'27"	00:37'15"
8	05'17"	00:42'32"
9	05'00"	00:47'32"
10	05'25"	00:52'57"
11	05'40"	00:58'37"
12	05'47"	01:04'24"
13	05'33"	01:09'57"
14	05'39"	01:15'36"
14.4	05'32"	01:17'42"

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