8.5 km | 00:54:16 | 06:22/km日期: 2018-07-01 21:59 - 平均心率: 166 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'52" / 06'31" / 06'34" / 07'03" / 07'17" / 07'17" / 07'27" / 08'42" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'55" (+01'03") | 507 / 8507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 28.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'31" | 00:12'23" |
| 3 | 06'34" | 00:18'57" |
| 4 | 07'03" | 00:26'00" |
| 5 | 07'17" | 00:33'17" |
| 6 | 07'17" | 00:40'34" |
| 7 | 07'27" | 00:48'01" |
| 8 | 08'42" | 00:56'43" |
| 8.5 | 06'55" | 01:00'14" |
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